Common Hope | Familias de Esperanza
Apoyar la salud mental de las madres es crucial para el bienestar tanto de las madres como de sus familias. Cuando las madres priorizan su salud mental y su bienestar, tiene un efecto dominó positivo en toda la unidad familiar. Common Hope (FDE) entiende que un cuerpo sano incluye una mente sana y es cada vez más importante cuando nuestras familias enfrentan circunstancias excepcionalmente desafiantes.
El apoyo de Common Hope (FDE) va mucho más allá del estudiante sino de toda la familia. Para priorizar la educación, debemos asegurarnos de que todos los miembros de una familia estén sanos para promover y fomentar un ambiente positivo para que un niño crezca y aprenda.
Conoce a María José, madre de dos niños. Los hijos de María son su mayor fuente de inspiración mientras los ve crecer y buscar una vida mejor a través de la educación.
«Como madre, mi proyecto de vida es mejorar la calidad de vida de mi familia, lo que en ocasiones requiere buscar apoyo en los demás», comparte María.
María siempre había aconsejado a sus hijos que siguieran adelante, pero a ella misma le costaba hacerlo. En marzo, decidió asistir al programa Mente Sana de Common Hope (FDE) para priorizar su propio bienestar y poder posicionarse mejor para conseguir un mejor trabajo. Sintió que para brindar un ambiente amoroso donde la educación pudiera prosperar para sus hijos, necesitaba predicar con el ejemplo y modelar lo que ella dice para brindar una unidad familiar más resiliente.
María pudo mejorar sus habilidades de gestión del tiempo y buscar un nuevo trabajo con la ayuda del coaching y asesoramiento del programa. Finalmente, ella encontró un trabajo que cree que la ayudará a ella y a su familia a tener éxito en el futuro. El entrenamiento también la inspiró a seguir una educación superior más allá de la escuela secundaria. Actualmente se encuentra en el proceso de tomar exámenes para calificar a una universidad de su comunidad y poder convertirse en representante médica.
«Puedo decir que las sesiones de asesoramiento me ayudaron mucho porque aprendí a priorizar mi bienestar mental y emocional, capacitándome para realizar actividades que me traigan felicidad y paz interior», continúa.
Mente Sana ha abierto las puertas a nuevas oportunidades para María. Ella siente que se ha convertido en un fuerte modelo a seguir para sus hijos, demostrando que si te propones algo, tienes el poder de lograr tus sueños más ambiciosos, incluso frente a la adversidad. A veces, simplemente requiere ponerse a usted mismo en primer lugar. María está emocionada de continuar su desarrollo profesional y allanar el camino para ella y sus hijos.
«He aprendido a confiar en mis capacidades y talentos y aprovechar cada uno de ellos», concluye María.
La salud mental de la madre juega un papel crucial en la estabilidad a largo plazo de la familia. Cuando las madres cuidan de su salud mental, están mejor equipadas para afrontar los desafíos y cambios que puedan surgir.
«Logré entender que no puedo ni debo estar de acuerdo con cosas que no me agradan, ni me hacen sentir bien». Después de completar el asesoramiento, María está lista para despegar y crear un futuro en sus propios términos.
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